ライン2-3本

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ライン2−3本になると柔術にも体が慣れてきて、次の日の疲れが以前より楽になっていますよね?
体つきにも変化が出てきた頃でしょう。
道場の雰囲気にもなれて、親しい仲間も出来て柔術が生活の一部に溶け込んで来ていると思います。

あの技もこの技もやってみたい!
試合も出てみたい!(けど恐い)
筋トレもプロテインも興味ある!

と何かとやりたい盛りでしょうか(笑)
そんな楽しい時期を過ごす為に役立ちそうな情報をまとめました。

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